Si padecés varios de ellos, no dudes en consultar a un especialista

El crecimiento y el desarrollo del cuerpo humano dependen mucho de las hormonas. Estas pequeñas sustancias responden por nuestro estado de ánimo, emociones, conducta e incluso nuestro aspecto físico.

Tené en cuenta cuáles son los síntomas más frecuentes de un desequilibrio hormonal y, si padecés varios de ellos, poder actuar rápidamente para que no dañen tu aspecto físico.

1. Acné

Los granos pueden ser consecuencia de cuidados incorrectos de la piel, una alimentación no balanceada y ciclo menstrual en las mujeres. Sin embargo, si el acné se ha convertido en un fenómeno constante, sin depender de estos factores, lo más probable es que sea una cuestión hormonal.

2. Aspecto cansado

El desequilibrio hormonal a menudo se convierte en una causa de mal sueño. Pero incluso quienes duermen como un bebé 8 horas al día pueden lucir cansados. Muchas veces la culpa es de la hormona progesterona.

3.  Mucha transpiración

No siempre está relacionada con los cambios hormonales. Sin embargo, revisá las hormonas especialmente si la sudoración va acompañada con sensación de calor.

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4.  Bolsas oscuras debajo de los ojos

Ninguna base para maquillaje te ayudará a deshacerte de esto si no dormiste nada. Y en caso de un desequilibrio hormonal, el sueño muchas veces se convierte en un lujo.

El insomnio crónico puede ser la consecuencia de la deficiencia de la testosterona en los hombres y de la progesterona en las mujeres.

bolsas

5. Depresión

También es un síntoma de desequilibrio hormonal. Se cree que es natural notar cambios de ánimo en las mujeres cuando se acerca su periodo menstrual, durante el embarazo y la menopausia.

Si los arranques de tristeza y apatía son más frecuentes, es una señal de que debés ver a un endocrinólogo.

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6.  Caída del cabello 

Si ni los mejores champús te ayudan a reducir la cantidad de cabello que encontrás en tu cepillo, vale la pena revisar tus hormonas.

7.  Vello indeseado en mujeres 

Mientras algunas intentan detener la pérdida del cabello, otras buscan formas de deshacerse del vello corporal.

Los vellos oscuros en el busto, rostro, dorso de las manos y otras áreas poco comunes en las mujeres pueden señalar que existe un trastorno serio de las hormonas.

8.  Cambio de la forma del busto en las mujeres 

La densidad de los tejidos blandos de los senos se reduce por falta de estrógeno. Al mismo tiempo, una cantidad excesiva de esta hormona puede ser motivo de bultos inusuales en los senos.

Así que si notaste que tu busto se volvió menos firme o viste algunos bultos, es un buen motivo para ver al médico. No solo puede estar afectando el aspecto, sino que puede ser una señal temprana de algo que realmente necesitas atender.

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9.  Sobrepeso 

Algunas personas logran bajar de peso rápidamente, mientras que otras engordan incluso si comen bien y hacen ejercicio. La causa de esta injusticia también puede radicar en las hormonas.

Curiosamente, el desequilibrio hormonal no solo no te deja que bajes de peso sino tampoco les permite engordar a las personas que buscan hacerlo.

Fuente: La Bioguía

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