-Limón para el hígado. Éste es un órgano prioritario para la desintoxicación, pues se encarga de filtrar los desechos y neutralizar las toxinas que circulan en el organismo. Para estimularlo, se recomienda comenzar el día bebiendo el jugo de un limón o de media toronja (pomelo) disuelto en media taza de agua caliente. Además de ser un poderoso antiséptico, es muy eficaz para remover sustancias acumuladas en el hígado.

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-Infusión para los riñones. Los riñones filtran casi siete litros de sangre cada hora y eliminan las toxinas a través de la orina. En un proceso de desintoxicación es fundamental mantenerlos en forma con alguna infusión de hierbas. Se recomiendan diente de león, ortiga, guayacán o ruibarbo, pero su disponibilidad depende de la región o país.

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Haz la prueba durante algunos días y cuéntanos tus resultados.

Con información de Luza Alvarado

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